Los servicios de Salud y Calidad de vida por medio de ejercicios Pilates buscan estos objetivos mediante el logro de una perfecta armonía e integración de movimiento, concentración y respiración, que permite el redescubrimiento y reencuentro con el propio ser y con el cuerpo a menudo descuidado.
La respiración, factor clave de la técnica que se utilice para los ejercicios y presente en todo el proceso, permite que nuestra mente se libere de preocupaciones y se relaje, que el cuerpo se oxigene, la columna vertebral y las extremidades se estabilicen y movilicen, entre otros beneficios.
Este método fue creado por el alemán Joseph Pilates a principios del siglo pasado, y se basa en la unión de muchas otras técnicas que tienen un vínculo en común: entender al hombre como un ser Holístico, es decir, más que la suma de sus partes o segmentos, como un ser mental, espiritual y corpóreo.
Personas, de cualquier edad y condición física, que estén en condiciones de concentrarse en una tarea física y de seguir instrucciones peueden accedeer a este servicio de Clinica Bersant para sus pacientes y amigos.
En nuestro programa “Pilates Salud” se adecuan las exigencias de acuerdo a lo que el alumno realmente necesita, eliminando así al máximo el riesgo de lesión.
La condición de enfermo no es una limitación para realizar ejercicios, ya que este concepto en Clínica Bersant no excluye a las personas con problemas físicos. Algunos de los grupos a los que se puede orientar el ejercicio de pilates son los adultos mayores; embarazadas; pacientes reumáticos; personas con stress; pacientes con problemas de obesidad y/o sobrepeso; hipertensos y personas con problemas neurológicos, entre otros.
Es importante saber que ciertas condiciones patológicas, dada su naturaleza, no son susceptibles de recuperación o tratamiento sólo con un programa de ejercicios y deben ser evaluadas desde el punto de vista médico para un tratamiento orientado a la causa o en su defecto al control de los síntomas.
El programa de Pilates Salud se desarrolla en una “Sala de Ejercicios Controlados” con capacidad para un máximo de 5 personas dotada de toda la implementación y equipos requeridos para un trabajo integral.
Está a cargo de un profesional de educación física o kinesiólogo debidamente capacitado, supervisado e integrado a un equipo de salud formado por médicos de distintas especialidades, kinesiólogos, psicólogos y nutricionistas.
Se consideran diferentes modalidades de trabajo y asistencia, de acuerdo a las necesidades y características de las personas. También se llevan a cabo programas de rehabilitación, con apoyo de un kinesiólogo, en grupos pequeños, o en forma personalizada e individual, minimizando el impacto de las limitaciones físicas que pueda tener una persona.
Cuando se requiere de rehabilitación, se integra, además de ejercicios basados en Técnica Pilates, ejercicios clásicos de la reeducación motriz, terapia manual, Masoterapia, técnicas de relajación y, eventualmente, fisioterapia.
